Gan nhiễm mỡ không do rượu giờ đây không còn là bệnh hiếm gặp. Dù thế vẫn có không ít người chưa thực sự hiểu rõ về căn bệnh này. Từ đó khiến việc điều trị bệnh trở nên khó khăn và dễ để xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy để có được cái nhìn tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng của bệnh thì bạn không nên bỏ qua bài viết sau.

Bản chất của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là gì?

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hay còn được viết tắt là NAFLD – Nonalcoholic fatty liver disease. Đây là thuật ngữ đại diện cho một loạt tình trạng gây ra từ sự tích tụ chất béo ở gan. Nó được tìm thấy nhiều ở người thừa cân, béo phì.

Gan nhiễm mỡ không do rượu có tỷ lệ bệnh nhân ngày càng cao

Nói một cách dễ hiểu thì đây là một dạng bệnh lý về gan. Bệnh này xuất hiện và phát triển một cách âm thâm. Vì vậy người mắc bệnh rất khó để nhận ra. Lúc mắc bệnh, gan sẽ tích tụ một lượng mỡ khá lớn. Khối lượng mỡ ước tính sẽ đạt khoảng 5 đến 10% tổng trọng lượng của lá gan.

Bệnh này xảy ra chủ yếu ở người không uống rượu hoặc uống ít. Hậu quả của bệnh này khá nghiêm trọng và gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Trong điều kiện không được điều trị kịp thời còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm:

• Xơ gan
• Ung thư gan

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ không do rượu hiện tại vẫn chưa tìm được cụ thể do đâu. Nghiên cứu nhóm bệnh nhân gan nhiễm mỡ không do rượu nhận thấy có rất nhiều nguyên nhân (ngoài rượu) dẫn đến tình trạng gan thoái hóa mỡ như: mắc các bệnh về rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, rối loạn mỡ máu…) hoặc sử dụng thuốc quá liều. Bên cạnh đó còn có nguyên nhân lười vận động, béo phì, mắc các bệnh về gan hoặc do tác động xấu của tâm lý. Các thống kê cũng cho thấy nếu chế độ ăn quá nhiều chất béo, nhiều đường hoặc quá ít chất đạm cũng có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ. Trong hầu hết trường hợp, chất béo ứ đọng chủ yếu ở gan là triglyceride nhưng trong một số trường hợp phospholipid chiếm đa số. Vì vậy, nếu các chỉ số về triglyceride và phospholipid vượt quá chỉ số bình thường, rất có khả năng dẫn đến gan nhiễm mỡ.

Do virus viêm gan

Gan nhiễm mỡ nhiều khi có thể bị virus tấn công

Do thuốc men và độc tố

Một số loại thuốc thường xuyên sử dụng để chữa bệnh được cho là có thể gây bệnh. Những loại thuốc men, độc tố dễ khiến tình trạng bệnh chuyển biến nhanh hơn.

Do giảm cân không đúng cách

Ở đây muốn nói đến là những phương pháp giảm cân sai. Và việc làm sai lầm này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ không phải do rượu.

Do chế độ ăn uống

Thói quen ăn uống không cân bằng giữa các chất dinh dưỡng cũng được xem là nguyên nhân gây bệnh. Đặc biệt là những người ăn nhiều dầu mỡ thì có thể nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có thể xảy ra ở rất nhiều đối tượng khác nhau. Và nếu bạn đang thuộc một trong những đối tượng sau thì nguy cơ mắc phải căn bệnh này là cực kỳ cao.

Người béo phì rất dễ hình thành gan nhiễm mỡ

• Người béo phì hoặc thừa cân: Đặc biệt là bạn có nhiều chất béo quanh eo hoặc bị béo bụng, béo nội tạng,…
• Người bị bệnh tiểu đường type 2.
• Người bị cao huyết áp
• Người bị cholesterol cao.
• Người mắc hội chứng chuyển hóa. Ở đây có thể là một sự kết hợp của bệnh tiểu đường. Hay sự kết hợp của bệnh cao huyết áp và béo phì.
• Những người trên 50 tuổi
• Hút thuốc lá.

Tuy nhiên ở nhiều trường hợp thì người bệnh không thuộc bất kỳ yếu tố nào ở trên nhưng vẫn mắc bệnh. Và điển hình nhất là trẻ em. Dù vậy thì tỷ lệ mắc bệnh đối với những đối tượng sẽ cao hơn rất nhiều.

Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu mà bạn nên biết

Triệu chứng của căn bệnh này được phân chia rõ ràng qua từng giai đoạn. Thông thường ở giai đoạn đầu thì bệnh không xuất hiện bất kỳ một triệu chứng nào. Vì vậy người bệnh rất khó để nhận biết mình có đang mắc bệnh hay không.

Trong trường hợp này thì bệnh chỉ được phát hiện khi nó được chẩn đoán thông qua các bệnh khác. Còn đối với những giai đoạn tiếp theo thì triệu chứng của bệnh có phần dễ phát hiện hơn.

Da vàng dần là biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ

• Xuất hiện một cơn đau âm ỉ. Hoặc đau ở phần trên bên phải của bụng.
• Cơ thể cực kỳ mệt mỏi.
• Cân nặng tụt nhanh không giải thích được
• Da bị vàng
• Ngứa và phù ở chân,

Cách phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hiệu quả

Có rất nhiều cách giúp bạn phòng ngừa được bệnh gan nhiễm mỡ hình thành không phải do rượu. Những cách đó có thể kể đến như:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh
• Ăn nhiều trái cây, rau củ,…
• Duy trì cân nặng ở mức cân đối.
• Có chế độ rèn luyện thể dục thường xuyên, đều đặn.
• Không nên lựa chọn các phương pháp giảm cân, tăng cân không khoa học.

Những cách phòng ngừa này rất đơn giản nhưng nó có thể giúp phòng bệnh hiệu quả. Vì vậy tốt nhất bạn nên áp dụng ngay để giảm tỷ lệ mắc bệnh.

Gan nhiễm mỡ không do rượu: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng. Tất cả những thông tin này đã được chia sẻ khá chi tiết ở bài viết trên. Bạn có thể tham khảo để dễ dàng nắm rõ về căn bệnh này. Đặc biệt bạn sẽ biết được mình nên làm gì để hạn chế mắc bệnh.