Sử dụng bia rượu quá nhiều được xem là nguyên nhân chính hình thành bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên trên thực tế số người mắc bệnh gan nhiễm mỡ vẫn tăng lên cao dù không dùng bia rượu. Vậy nếu gặp phải trường hợp này cách điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia như thế nào là đúng chuẩn? Đáp án sẽ được làm sáng tỏ ngay bây giờ bạn hãy cùng khám phá.

Đôi nét về bệnh gan nhiễm mỡ không do bia rượu

Gan nhiễm mỡ chính là thuật ngữ chung, dùng để chỉ hàng loạt các ảnh hưởng tác động đến gan. Đặc điểm chính của bệnh là khi tế bào gan lưu trữ lượng lớn chất béo bên trong. Trường hợp nặng có thể dẫn đến viêm gan và tổn thương gan nặng.

Tìm hiểu cách điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia

Thông thường bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ đều xuất phát từ việc uống rượu bia quá nhiều. Thế nhưng nhiều công trình nghiên cứu đã cho thấy gan nhiễm mỡ có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác. Và số người gặp phải các trường hợp này cũng ngày càng có xu hướng gia tăng.  Bệnh có thể biến chứng và phát triển theo nhiều chiều hướng khác nhau ở mọi lứa tuổi. Đó có thể là xơ gan, suy gan,…

Gan nhiễm mỡ không do rượu hầu hết không biểu hiện nhiều các triệu chứng đặc hiệu. Người bệnh chủ yếu đau ở vùng bụng phải, mệt mỏi và gan to. Nếu gan nhiễm mỡ kèm theo xơ gan thì cơ thể sẽ vàng da, vú lớn ở nam, mắt vàng,…

Tuy nhiên tính cho tới thời điểm hiện tại vẫn không thể xác định được gan nhiễm mỡ không do bia rượu xuất phát từ đâu. Vì thế bạn cần đặc biệt chú trọng thăm khám thường xuyên để nhanh chóng phát hiện và điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu.

Một số cách điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia

Làm thế nào để điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia hiệu quả nhất? Nhìn chung gan nhiễm mỡ hình thành không do bia rượu vẫn chưa có thuốc đặc trị. Thay vào đó bác sĩ sẽ trực tiếp kiểm tra bệnh rồi đưa ra các phác đồ triều trị. Tuy nhiên dù thế nào, bệnh nhân cũng phải tuân thủ đúng các cách hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ sau đây:

Giảm cân hỗ trợ trị gan nhiễm mỡ

Giảm cân nặng

Nếu cơ thể bệnh nhân vượt quá cân nặng cho phép thì điều cần thiết bây giờ là hãy giảm cân. Bệnh nhân có thể áp dụng các chế độ giảm cân lành mạnh, hợp lý, an toàn sức khỏe. Chế độ giảm cân không cần quá khắc nghiệt mà hãy từ từ áp dụng. Ví dụ như ăn các thực phẩm giúp giảm cân, áp dụng các bài tập giảm cân,…chẳng hạn.

Tuy nhiên nếu bệnh nhân đã từng thực hiện giảm cân trong quá khứ mà không thành công hãy cân nhắc kỹ lưỡng. Tốt nhất, bệnh nhân vẫn nên hỏi han bác sĩ trực tiếp để được bác sĩ giúp đỡ. Đồng thời có thể đưa ra cho bạn biện pháp giảm cân phù hợp nhất.

Giảm lượng tinh bột cung cấp hàng ngày

Theo như nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều tinh bột sẽ dẫn đến sự dư thừa trong cơ thể. Lượng tinh bột ấy sẽ chuyển hóa thành chất béo và ngưng tụ trong gan rất nhiều. Vì thế để đánh bay lượng mỡ thừa tích tụ bệnh nhân nên hạn chế dùng tinh bột quá nhiều. Hàng ngày không nên ăn quá nhiều tinh bột hay thực phẩm có chứa tinh bột nhiều. Thay vào đó bệnh nhân nên sử dụng các loại rau xanh đậm, trái cây, thịt cá,…để cải thiện cho gan.

Nên giảm tối đa lượng tinh bột cung cấp trong ngày

Luyện tập thể dục thể thao điều độ

Luyện tập thể dục điều độ cũng là cách hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia hiệu quả. Bởi luyện tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể dồi dào sinh lực, sức khỏe cường tráng. Các hoạt động thể chất mạnh sẽ tác động vào cơ thể giúp đốt cháy chất béo tốt. Dù cho chất béo ấy tích tụ ở gan hay các bộ phận khác trong cơ thể.

Ngoài ra thể dục thể thao còn là cán cân cân bằng cơ thể. Bên cạnh hỗ trợ sức khỏe người bệnh thì chúng còn tốt cho tim mạch, hạn chế nhiều bệnh lý khác. Do đó việc xây dựng một chế độ tập luyện hợp lý là rất cần thiết.

Bổ sung các thực phẩm hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Bên cạnh các vấn đề trên để cải thiện tình trạng bệnh bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh. Tiêu biểu là các thực phẩm giàu Vitamin E, C và các chất chống oxy hóa khác,…Bởi những thành phần này giúp bảo vệ gan rất tốt. Chúng còn ức chế được quá trình tích tụ mỡ thừa trong gan. Từ đó giúp làm giảm gan nhiễm mỡ hoàn thiện.

Sử dụng nhiều thực phẩm giàu Vitamin E, C điều trị gan nhiễm mỡ

Đặc biệt dù áp dụng cách thức nào đi chăng nữa thì người bệnh cũng nên ngủ nghỉ hợp lý. Tuyệt đối không nên thức quá khuya, làm việc quá sức. Hàng ngày cũng nên cung cấp cho cơ thể lượng nước uống nhiều hơn để thanh lọc, giải độc tố ra ngoài. Và nhất là phải thường xuyên thăm khám bác sĩ để hạn chế tối đã những biến chứng xảy ra. Tuyệt đối không nên tự tiện dùng các loại thuốc linh tinh bên ngoài.

Vừa rồi là những chia sẻ về cách điều trị gan nhiễm mỡ không do rượu bia hiệu quả. Mong rằng qua đó bạn sẽ có thêm cho mình cái nhìn thông quan và nhiều thông tin bổ ích khi điều trị bệnh.